ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Обычная версия
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Радость» муниципального образования город Губкинский
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Радость» муниципального образования город Губкинский
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Радость» муниципального образования город Губкинский

tgp

SD

дистанционное взаимодействие с родителями и воспитанниками

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Утренняя гимнастика в детском саду привлекает детей к участию к занятиям физической культурой и спортом, обеспечивая их бодрым зарядом энергии на весь день.

Проводится гимнастика до завтрака инструктором по физической культуре или воспитателем.
Выполнение физических упражнений с утра помогает решить несколько важных задач:
• В краткосрочной перспективе – будит организм ребенка, переключает внимание на коллективный вид деятельности.
• В долгосрочной перспективе – предотвращает появление плоскостопия, способствует формированию правильной осанки, укреплению мышц и прочее.
Утренняя гимнастика в детском саду подходит всем: малоактивные дети после нее активизируются, а гиперактивные или возбужденные дети – успокаиваются. Кроме того, регулярное выполнение физических упражнений с утра приучает детей к здоровому образу жизни, и в выходные они уже сами просят родителей сделать вместе с ними зарядку.
Утренняя гимнастика включает в себя:
• непосредственно гимнастику,
• подвижные и спортивные игры.
a 1
a 2

a 3

a 4
Комплекс упражнений построен таким образом, чтобы поочередно «размять» различные группы мышц.
Гимнастика завершается спокойным видом деятельности: непродолжительной ходьбой, релаксацией, пальчиковой игрой, упражнениями на восстановление дыхания.

a 5
фото 6
Каждые две недели рекомендуется менять комплекс упражнений. Повторить пройденный материал можно спустя несколько месяцев.
Регулярное проведение утренней зарядки, как одной из форм здоровьесберегающих технологий, оказывает благотворное влияние на здоровье и физическое развитие ребенка. Зарядка дисциплинирует детей и повышает работоспособность, позволяет формировать у детей стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.

Фото 7
Желаем всем здоровья!

 

Добавить комментарий

По требованию российского законодательства, комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.


Легоакадемия

Patrioticheskoe vospitanie

Профилактика семеиного благополучия

Вернуться в детство

Bezopasnost detey

Nashi dostizheniya

Портал

Дорога без опасности

© 2020 ЯНАО, г.Губкинский, Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Радость». Все права защищены.


 

Яндекс.Метрика